Sansetur i Naturen: Fællesskab og forbundethed
Natur i livet giver balance
Vi mødes ved Karens Hus i Hellebæk Kohave. Her vil vi ved hjælp af naturen, bålet, fællesskabet, fortællinger og øvelser sætte fokus på, hvor vigtigt det er at bruge naturen og skabe fællesskaber, som fodrer og restituerer vores krop og sind.
Jacob Krog og Jan Thomassen, der er uddannede naturterapeuter og til daglig laver naturforløb for borgere i Helsingør Jobcenter, vil guide dig sikkert igennem dagen.
Fællesskab og forbundethed
Dato: 16. maj 2024
Fællesskabet er uvurderligt for os mennesker, og vi har brug for at føle os som en del af en flok. Gennem fællesskabet får vi mulighed for at udvikle sociale relationer, opbygge tillid og opleve gensidig støtte og anerkendelse. Naturen spiller en vigtig rolle i fællesskabet på flere måder. Naturen kan fungere som et fælles samlingspunkt, hvor mennesker kan mødes og engagere sig i fælles aktiviteter.
Desuden har naturen en beroligende og helende virkning på os. Det er påvist, at ophold i naturen kan reducere stress, angst og depression samt øge vores fysiske og mentale velvære. Ved at samles i naturen kan mennesker finde ro og balance, hvilket bidrager til en mere positiv fællesoplevelse. Naturen kan også være med til at skabe og styrke fællesskabsbånd og skabe forbundethed.
Når vi deler naturoplevelser med andre, kan det opleves som en dyb og givende form for kommunikation. Vi kan opdage og beundre naturens skønhed sammen, og dette kan skabe fælles referencerammer og erindringer, der knytter os tættere sammen.
Gennem bl.a. fortællingen, fælles sanseøvelser og leg vil vi skabe forbundethed til hinanden og naturen og skabe balance.
16. maj 2024:
Fællesskab & Forbundethed
Mødested: Karens Hus i Hellebæk Kohave, Hellebækvej 101, 3150 Hellebæk
Se på google maps
Tid: kl. 16.00-19.00
Pris: 160 kr. pr. gang
Varighed: 3 timer
Medbring: Tøj efter årstiden og et åbent sind.
Bemærk: Det anbefales at du har spist lidt mad inden, da der ikke vil være et helt måltid under forløbene, men blot nogle små snacks fra naturen.