Bliv din egen vinder: Foredrag med Bo Hamburger og Daniel Jensen

Foredrag: Bliv klogere på styrke, sundhed og psyke, når cykelrytteren Bo Hamburger og Daniel Jensen inviterer til en aften, hvor du kan lære, hvordan du bliver din egen vinder i hverdagen, øger dit selvværd med god samvittighed og siger nej til stress.

Bo Hamburger er cyklet til Toldkammeret. Du får muligheden for at høre Bos foredrag om, hvordan du bliver en “vinder i din hverdag”.

En enestående chance for at høre den tidligere Tour de France-rytter fortælle om karrierens op- og nedture samt få indblik i, hvordan Bo har hjulpet hundredvis af mennesker med at tage styring i eget liv gennem motion og kost.

Daniel Jensen fra Helsingør Terapi følger op med et foredrag om, hvordan du øger selvværdet og siger “nej til stress” uden at få dårlig samvittighed. Daniel vil blandt andet tale om vi menneskers eksistentielle grundvilkår og dilemmaer for til sidst at afslutte aftenen med en kort, guidet terapi. Terapien kan minde om meditation og
mindfulness. Du skal ikke være i dialog under terapien, du skal blot lukke øjnene og tage med på rejsen.